Riprendono a Settembre i corsi di Qi Gong a Varese e Saronno del nostro Istruttore Alessandro Cozzi, più info sulle locandine.
Corsi Qi gong
Tai Chi Day 29/04/2023
Stage Invernale
Il Fiore di Pruno – Mei Hua in collaborazione con la consociata Feng Huang di Lodi organizza lo stage invernale presso la palestra Cipolla in via Ferrante Aporti a San Martino in Strada (LO).
Lo stage si terrà il 13 Novembre dalle 9.30 alle 12.30 e il tema sarà il bastone lungo di Tai Chi Ch’Uan (Tai Chi Kun). L’evento è aperto a tutti i tesserati al Fiore di Pruno, indipendentemente dal livello di pratica.
Il Qi Gong dei 5 Elementi
Il SOLE nasce all’alba, splende al mattino, riduce la sua luce ed il suo calore nel pomeriggio, se ne va al tramonto lasciando il posto alla Luna ed alle stelle.
Un ALBERO riposa come seme sotto terra, poi germoglia, cresce, fa foglie, fiori e poi frutti. Infine perde le foglie e raccoglie l’energia per il freddo inverno.
Un UOMO cresce nella pancia della mamma, poi viene al mondo, lo esplora con slancio crescendo, vive con vitalità e forza la gioventù, raggiunge la maturità personale e sociale, nella vecchiaia vive con maggior distacco e saggezza, nella morte lascia questa vita per il Mistero.
Sono degli esempi di come l’energia muti continuamente in noi ed intorno a noi, in diverse realtà, momenti, situazioni.
La cultura medica cinese ha individuato CINQUE ELEMENTI o MOVIMENTI principali dell’energia. Ne ha studiato caratteristiche, relazioni, manifestazioni e li ha associati a dei simboli della natura.
Domenica 12 dicembre, dopo un’introduzione teorica, studieremo alcuni esercizi di QI GONG dedicati ai cinque elementi: LEGNO, FUOCO, TERRA, METALLO ed ACQUA. Potremo così coltivare questi movimenti in noi, a seconda della convenienza e dalla necessità, per una circolazione armonica dell’energia che sostenga il nostro benessere.
La mattinata è aperta ai soci. Per informazioni e prenotazioni: Alessandro Cozzi, istruttore ASD Il Fiore di Pruno – Mei Hua, cell. 3466862117
Stage Chi Kung
Il 24 Novembre 2019 si terrà uno Stage di Chi Kung del Fiore di Pruno.
L’argomento trattato è fondamentale e imprescindibile per ogni praticante di Arti Marziali: l’Arco Superiore. Utilizzando correttamente il corpo e i princìpi ad esso associati si può raggiungere una pratica adeguata e profonda.
L’evento è adatto a tutti, indipendentemente dal livello di pratica e conoscenza dell’argomento.
Condurranno l’evento i Maestri Nicola Mallardi e Salvatore Pupo presso la palestra della ASD Mei Hua Ch’Uan di Lecco, in via Rivolta 8, domenica 24 Novembre dalle 09.30 alle 12.30
Orti Marziali
ASD Taiying Zhi Jia, insieme a Mario Ciccarelli e Francesco Mastroeni, organizza gli “Orti Marziali”. L’incontro si terrà giovedì 05 Settembre agli Orti di Via Padova.
Orti Marziali sarà un momento di incontro tra arti tradizionali cinesi e giapponesi in cui sarà possibile sperimentare i benefici che le Arti Marziali portano nella vita di tutti i giorni.
L’incontro è aperti a tutti, indipendentemente dall’età o dal grado di preparazione, e si svolgerà:
Giovedì 05 Settembre 2019 18:30-20:00
presso ORTI DI VIA PADOVA
Via Esterle Ang. Via Palmanova MILANO
La partecipazione all’incontro è completamente gratuita.
per accedere al link dell’evento clicca qui.
Corsi 2019/2020 Scuole del Fiore di Pruno
I corsi per il nuovo anno stanno per partire! Clicca sulle locandine per il dettaglio info!
I corsi riprenderanno:
- KCL – Martedì 3 settembre
- Polo Saronnese – Lunedì 16 settembre
- Tayinag Zhi Jia – Mercoledì 18 settembre
- KFC Yin Yang – Lunedì 16 settembre (avanzati); Lunedì 30 settembre(principianti e bambini)
NB: i corsi generalmente prevedono delle lezioni di prova, contattare la palestra di riferimento per maggiori info.
Per consultare l’elenco delle Scuole e degli Istruttori qualificati a Livello Nazionale del Fiore di Pruno clicca qui.